Bootcamp pour les femmes et les hommes qui veulent comprendre leur fonctionnement de dépendance et s'en libérer
"Avant, j'étais clairement dans la dépendance affective … ce programme a changé ma vie." Christel "
"Je pense progresser à pas de géant grâce à toi. En fait ton programme va au delà de la reconquête de l'amour. C'est un total rééquilibrage." Jean-François
« Désormais je me sens beaucoup plus libre d’être moi et je suis moins dans l’attente que l’autre me rende heureuse. Je ne me sens plus du tout dans la dépendance affective. Je sens que j’arrive à être plus authentique et vulnérable, que j’ai moins peur de me montrer telle que je suis. » Julianne
« J'ai ressenti assez rapidement une grande libération et un réel espoir de devenir indépendante affective. Ma vie de couple a totalement changé et je suis beaucoup plus apaisée.» Virginie
« Je me suis remise au centre du sujet, je me demande quels sont mes véritables besoins quand je veux voir quelqu'un, ou si c'est une envie, et je me méfie de mes réflexes de dépendante comme faire la sauveuse." Leila
On veut toutes et tous rencontrer l'Amour et l'expérimenter au quotidien
L’Amour et plus globalement le fait d’être en couple est un élément central de notre vie.
On en rêve parfois depuis tout(e) petit(e).
C’est pour lui que l’on peut vouloir déplacer des montagnes.
C’est lui qui nous fait rêver et espérer.
C’est enfin l’Amour qui nous amène à nous demander : «Pourquoi, je n’y ai pas droit ?Pourquoi je n’ai pas cette belle histoire ? »
Peut-être que toi aussi tu fais partie de ces femmes ou de ces hommes qui :
• Enchaînent les relations sans réussir à être dans une histoire qui les rendent heureux(ses) et épanoui(e)s,
• Vivent un cercle constant de montagnes russes émotionnelles et qui ont l’impression que l’Amour est forcément douloureux,
• Pensent ne pas avoir de chance et ne rencontrer que des hommes/des femmes qui ne veulent pas s’engager,
• Reproduisent toujours les mêmes schémas d’amour passionnel et de fuite de l’autre,
• Ne comprennent pas pourquoi elles/ils n’arrivent pas à « garder » un homme/une femme ou qui vivent une relation de couple entremêlée de disputes quotidiennes,…
La vérité, c’est que pour beaucoup de femmes et d'hommes, l’Amour n’est ni facile, ni évident.
Il est le fruit d’un combat permanent entre nos envies, nos espoirs, nos insécurités,
et un schéma de dépendance affective.
Tes relations peuvent alors ressembler à ça :
Tes relations amoureuses occupent tout ton esprit. D’ailleurs tu as en permanence un homme/une femme dans ton radar (et si tu n’en as pas, tu écumes les applis de rencontre). Tu expérimentes histoire après histoire de nombreuses périodes d’exaltation intense suivies de grandes déceptions. C’est bien simple, tu as l’impression de vivre sur des montagnes russes émotionnelles permanentes.
Pourtant en début d’histoire c’est toujours génial. Tu te montres sous ton meilleur jour et l’autre semble t’apprécier. Tu ressens très vite des sentiments pour lui/elle mais sans que tu comprennes pourquoi, du jour au lendemain, tu sens l’autre plus distant(e). Tu redoubles d’énergies et d’attentions pour lui/elle mais cela a l’effet inverse : il/elle fuit encore plus et l’histoire se termine dans les pleurs.
Tu expérimentes alors des ruptures d’une intensité émotionnelle telle que tu as l’impression que ta vie est fichue et que tu ne trouveras jamais l’Amour. Tu mets des semaines, voire des mois à t’en remettre en te persuadant au fond de toi que tu souffriras toujours dans tes relations de couple. Ou alors parfois, tu anticipes la fin de la relation et tu rompts pour ne pas souffrir encore une fois.
Ou alors, cette fois tu es tombé(e) sur un homme/une femme "gentil(le)" mais il/elle ne te fait pas vibrer. Une fois en couple, tu as tendance à régulièrement lui faire des reproches car tu attends beaucoup de lui/elle : plus de preuves d’affection, plus de surprises, plus d’amour, …
Tu te reconnais ? Alors tu expérimentes peut-être des schémas de dépendance affective.
Et si je te disais qu’il est tout à fait possible pour n’importe lequel/laquelle d’entre nous
de vivre une belle histoire sans dramas quotidiens ?
Il est possible de ne plus ressentir ce vide en nous lorsque l’autre ne répond pas immédiatement à nos messages.
Il est possible d’être en couple tout en recevant sans devoir le demander, des marques de tendresse, d’affection et d’amour.
Il est possible d’être soi-même avec un homme/une femme sans que cela l’amène à nous rejeter.
Il est possible d’avancer sur le chemin de l’indépendance affective.
C’est en se faisant qu’il sera alors possible de rencontrer l’Amour en soi et avec l’Autre.
La dépendance affective est sûrement le fonctionnement d’auto-sabotage
qui coûte le plus à ta vie amoureuse.
AMOUR & DÉPENDANCE
Le bootcamp pour avancer sur le chemin de l’indépendance affective et de l’Amour
Commencer à te libérer de la dépendance affective est le premier pas vers le chemin pour se réconcilier avec l’Amour en soi et avec l’Autre.
Car si tu vis avec des schémas répétitifs de dépendance, il faut en premier lieu te mettre en sécurité émotionnelle pour que tu sois ensuite en mesure de faire un pas vers l’autre.
Au fond de chaque femme/homme en dépendance, se cache un(e) enfant intérieur qui a peur d’être seul(e) et d’être abandonné(e).
Le bootcamp AMOUR & DÉPENDANCE va t’aider à :
• Identifier tes fonctionnements et comprendre pourquoi tu as aujourd’hui l’impression d’être bloqué(e) dans un engrenage infernal qui se reproduit avec les hommes/les femmes que tu rencontres.
• Limiter la casse et te donner des clés concrètes pour voir comment mettre fin à ces schémas de montagnes russes et de ruptures.
• Amorcer un changement profond vers ton indépendance afin de te permettre de vivre enfin une relation sereine et durable.
L’alliance du coaching video, d'exercices & de lives de groupe pour avancer efficacement et tous ensemble vers la libération de tes schémas de dépendance
UN PROGRAMME INTENSIF DE 5 SEMAINES POUR FAIRE LE FOCUS SUR TA LIBÉRATION DE LA DÉPENDANCE AFFECTIVE
5 VIDÉOS DE COACHING
pour avancer d'une étape par semaine et amorcer la transformation
5 WORKBOOKS
pour accompagner tes prises de conscience et accueillir tes exercices
5 SÉANCES DE COACHING DE GROUPE EN LIVE
pour ancrer tes évolutions, répondre à tes questions et te coacher en direct
Je veux rejoindre Amour & Dépendance
Thématiques des coachings vidéos hebdomadaires :
Module 1 : Identifie le cercle vicieux de ta dépendance affective
- Identifie les sources de ton fonctionnement de dépendance pour mieux te comprendre et pouvoir en sortir.
- Reconnais ton enfant intérieur pour t’apaiser
- Prends conscience de tes déclencheurs, de tes comportements récurrents et de tes schémas de dépendance vis-à-vis de l'Autre pour mieux t’en libérer
Module 2 : Libère-toi de tes peurs
- Identifie les peurs qui servent de carburant à ta dépendance
- Réponds à ces peurs pour mieux les vivre
- Détache-toi de ces peurs pour qu’elles ne guident plus ta vie affective
Module 3 : Re-programme ton fonctionnement affectif
- Identifie tes attentes pour mieux comprendre ton besoin de réassurance
- Utilise ton expérience de dépendance affective pour déprogrammer tes schémas
- Pratique la re-programmation de tes comportements pour être en mesure de changer tes habitudes avec l’Autre
Module 4 : Nourris le vide pour amorcer ton changement profond
- Comprends la différence entre remplir et nourrir
- Connecte-toi à tes richesses intérieures
- Nourris-toi de tes envies, tes élans et tes rêves
Module 5 : Apprends à vivre l'indépendance affective
- Construis pas-à-pas ton indépendance affective
- Apporte-toi de la nourriture du coeur au quotidien
- Intègre les piliers d’une vie amoureuse basée sur l'indépendance
Toutes les semaines, le live coaching de groupe avec ton coach &Love te permettra de mettre en pratique les enseignements des vidéos, de continuer à cheminer vers ta transformation et bien sûr de poser tes questions sur ce que tu vis concrètement.
Imagine si demain :
• Tu avais les clés pour commencer à apaiser les crises émotionnelles liées à la dépendance affective,
• Tu commençais à te comporter de manière moins répulsive pour l’autre,
• Tu arrêtais d’auto saboter toutes tes relations car ta peur de l’abandon t’amène à avoir des comportements qui créent l’abandon,
• Tu savais exactement ce qui se passe en toi lorsque tu actionnes un schéma et que tu sois capable de le stopper avant d’aller trop loin,
• Tu avais commencé à apaiser tes peurs pour incarner la Femme/ l'Homme et plus l’enfant blessé(e).
C'est le programme parfait pour toi si :
- La majorité de tes relations amoureuses se terminent dans les pleurs,
- Un(e) de tes partenaires t’a déjà dit que tu étais « trop » étouffant(e), « trop » exigeant(e), « trop » jaloux(se), etc...,
- Si tu t’écroules quand tu es quitté(e) ou à l’inverse que tu as tendance à quitter pour ne pas vivre la souffrance de « l’abandon »,
- Les hommes/ les femmes qui te font vibrer sont justement ceux/celles qui ont très vite tendance à instaurer de la distance voir à disparaître,
- Tu as identifié tes schémas de dépendance affective (et tu as même peut-être déjà cherché à en sortir sans succès) et tu veux commencer à adresser ce problème d’une autre manière,
- Tu es déterminé(e) à te concentrer pleinement sur ta libération de la dépendance affective pour enfin vivre l'Amour
- Tu veux avoir des clés pour travailler sur toi en étant entouré(e) d’un groupe de femmes/d'hommes qui vivent les mêmes montagnes russes émotionnelles que toi.
Au contraire, ce programme n'est pas adapté si :
- Tu recherches une méthode miracle pour ne plus jamais être quitté(e) ou pour récupérer ton ex sans travailler sur toi,
- Tu n’es pas encore prêt(e) à t’engager sur le chemin de la transformation,
- Tu ressens le besoin d’un suivi psychologique ou médical.
Qui suis-je ?
Je m'appelle Elodie Cavalier, je suis Coach en Amour, créatrice de la méthode Heartset® et j’accompagne les femmes et les hommes dont la vie amoureuse est gâchée par la dépendance affective pour enfin apprendre à aimer et à être aimé(e).
La dépendance affective a fait partie de ma vie pendant de nombreuses années, entre attentes, déceptions, angoisses d’abandon, sabotage de mes relations amoureuses, et … espoir que la prochaine fois soit la bonne.
Ma vie amoureuse a donc ressemblé à une succession de schémas répétitifs et douloureux pendant des années. Puis il y a eu la rupture de trop. Celle où j’ai décidé d’enfin prendre un autre chemin : celui de l’Amour. J’ai amorcé ce travail de libération de la dépendance, en ai décortiqué les fonctionnements, jusqu’à créer ma propre méthode pour aider d’autres femmes à sortir de ce cercle infernal.
Aujourd’hui, j’offre aux femmes et aux hommes qui souhaitent construire une vie amoureuse basée sur l’indépendance affective de franchir une première étape fondatrice et transformatrice grâce au programme Amour & Dépendance.
Après ces 5 semaines dans Amour & Dépendance, tu auras :
- Commencé à briser le cercle de la fuite de l’autre pour ne plus ressentir cette sensation d’échec amoureux,
- Identifié les comportements qui agissent comme de véritables répulsifs pour l’autre,
- Arrêté d’auto-saboter tes relations pour te donner une vraie chance de vivre enfin une belle histoire,
- Cette conviction profonde de savoir que tu es capable d’être aimé pour ce que tu es réellement,
- Réalisé que tu n’as pas besoin de contrôler l’autre et la relation pour qu’il s’intéresse à toi et reste à tes côtés.
